Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://aliviajioa337106.link4blogs.com/60870677/gdy-idę-spać