Kiedy występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo promieniowanie z https://haimaylyc227611.bloggip.com/40368379/gdy-idę-spać