A rotina alimentar é um dos fatores que mais condicionam a longevidade. Os padrões de alimentação fornecem os recursos metabólicos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação equilibrada auxilia no controle hormonal. Quando a alimentação é excessivamente restritiva, o corpo tende a apresentar dificuldade de concentração. Uma boa alimentação https://coolbizdirectory.com/listings13474248/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida