یکی از گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش بازتوانی اغلب شامل تمرینات مخصوص برای افزایش https://sauldsss959094.blogsmine.com/39470241/درمان-فیزیکی-کمر-درد