A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos frescos, como verduras e céreas. Ela também recomenda o moderação de peixe e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de açúcar. https://neilycqq851742.theobloggers.com/45506809/dieta-mediterrânea-um-guia-completo