Многие из вас уже понимают: «зажатая» пристёночная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, уменьшение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всему телу. Но одно дело понимать это теоретически, другое — иметь под рукой простой метод для ежедневной де-компрессии дома. iBACK ROLLER — массажный ролик массажный валик для спины, что с самого начала https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm