At blive vred kan faktisk være noget positivt. Hvis du oplever en voldsperson, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. Når vreden ikke https://ferdifonmuzik.com/2025/05/14/growing-equilibrium-through-vredeshandtering/