La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando empieza a utilizar de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se desarrolla de forma progresiva, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/