La fase de ajuste al estado de cetosis es una experiencia biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/