Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a algún con quien hablar, es fácil caer en un ciclo autocrítico y derrotista. Es esencial intentar fomentar conexiones significativas. Participar en grupos o actividades que interesen puede https://paxtonpnjhe.blogdemls.com/32102932/la-guía-más-grande-para-problemas-de-pareja
