Door spit borstspieroefeningen te doen kan zijn het geoorloofd om de doorbloeding in een rug te aanmoedigen. Deze verbeterde doorbloeding gaat er vervolgens alweer voor wensen dat de genezing na spit voorspoediger verloopt. Op de spit oefeningen website staan de oefeningen op ons rijtje. Voor elke training hebben we ons https://barryj307bio3.wikipowell.com/user