ทานกับสมูทตี้ นำมาปั่นทำสมูทตี้ และเพิ่มรสชาติความหอมหวานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย ใช้กรีกโยเกิร์ตในอาหารแทนโยเกิร์ต วิธีทำ กรีก โยเกิร์ต ก็เริ่มจากวิธีการเดียวกับที่ทำโยเกิร์ตปกติธรรมดา คือต้มนมด้วยความร้อนสูง จากนั้นก็ลดอุณหภูมิลงมาในระดับที่เหมาะกับการเพาะเชื้อแบคทีเรีย ก่อนจะนำหัวเชื้อไปหมักจนกลายเป็นนมบูดอย่างที่เราคุ้นเคย หลังจากนั้น เพื่อทำให้กลายเป็น กรีก โยเกิร์ต ก็ต้องนำโยเกิร์ตเห... https://philx628vvv4.idblogz.com/profile