เวย์โปรตีน เป็นโปรตีนส่วนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนโมเลกุลเล็ก มีส่วนประกอบของไขมัน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลแล็คโตสในปริมาณน้อย แต่ประกอบด้วยกรดอะมิโนจำเป็นอย่างลิวซีนเป็นส่วนมาก ทำให้สามารถย่อยและดูดซึมไปใช้ได้รวดเร็ว จึงมักนำไปสกัดเอาแต่ส่วนนี้เพื่อใช้สำหรับการบริโภคร่วมกับการออกกำลังกายที่ต้องการการเสริมสร้างกล้ามเนื้อทันที เวย์โปรตีน เขาก็มีกันหลายแบบเด้อ แต่แบบผงจะได้รับความนิยมมากที่ส... https://theodors417wzc7.mywikiparty.com/user