براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. مختلفی است که از سلامتی شما محافظت می‌کنند. تأثیر سیاهدانه و عسل به مدت طولانی سیاه دانه، ماده‌ای گیاهی قدرتمند است که برای https://emiliojo2g8.thelateblog.com/27359528/rumored-buzz-on-فواید-خوردن-عسل-و-سیاه-دانه-ناشتا